建议每天上午9:30右或下午4:00右喝茶。平常可以在早晨来一杯热茶，因为人在经过一夜的休息之后。下午喝茶的人也不在少数，推荐在在下午3点右饮用。这个时间喝茶可以调节身体，提高身体免疫力，增强体质，对身体健的作用很大。三高人群强烈建议在这个时间喝茶。
早晨8~9点、中午1点右、下午3~5点、晚上8点右喝茶为佳，早晨起床，早餐之后，茶叶的一级和特级宜饮用红茶；中午饭后、午休之后，宜饮用绿茶、普洱茶；下午工作之余，困乏之余。
一般情况下，一天当中喝茶最好的时间是在早饭后以及下午3点-5点右，具体因情况而定。 茶具有良好的保健作用，中国六大茶类介绍适当饮用对身体益处良多，贵州茶山什么价格如降低胆固醇和血压，防治早老性痴呆。早上喝红茶较好，因为红茶可促进体内的血液循环，同时还能祛除体内的寒气，让大脑的供血充足。 需要注意的是，早上喝茶一定要吃完早餐之后才能饮用，因为茶叶中含有咖啡因。
下面小编就来告诉您一天中喝茶的最佳时间，大益茶值得购买藏吗什么时候喝什么茶最好。这是爱茶者必看的哦。 一、早上喝红茶最好 有的人说早上喝茶最好，经过了一整个晚上的休息之后。在中国比较著名的就是喝茶的俗，很多人都会喜欢喝茶，比如像闽、粤那部分地区的人经常早上一起来就会喝早茶。很多其他地方的人，也喜欢喝茶。
喝茶自古以来就是修身养性、养生保健的最佳方法之一，并在后续伸中，与各地文化相结合，形成了丰富而独具特色的茶文化，只是一天喝茶的最佳时间表是怎么样的呢。喝茶该在什么时间喝比较好呢？时间不对的话营 养就白费了哟~ 一天之中喝茶的适宜时间街 早上 原因:早餐后饮茶不仅能快速的补充身体所需的 水分清理肠胃。
下午3:00右喝茶，昔归生茶是什么茶大益蜜韵是哪里料在这个时间喝茶，信阳文新茶厂羊山对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力、补养、还能防止感冒，此时喝茶是一天中最重要的，俗称下午茶，对一些“三高”人群来说，如果坚持喝下午茶。问题描述:(女，24岁)我平时喜欢喝茶，不知道一天之中什么时候喝茶最好。
红茶适合早上喝：很多热爱养生的人都知道，早上起床之后喝上一杯水，能够起到润肠通便的功效，可加速人体的新陈代谢，对人体健非常有利。喜欢喝茶的朋友就会问，摹? 另外需要注意的是我们早上一定不要喝浓烈的茶，更不要空腹喝茶，不然会产生胸闷等一系列不良症状。但是人们在喝茶的时候也应该要选择最适合的喝茶时间，拔玛茶的口感特点这样对身体的效果才是最好的。 一天当中什么时候喝茶最好呢？ 据调查了解，在下午三点的时候是喝茶的最好时间。